Fitness – Form og færre kilo

Smid nogle kilo og kom i form? Det er nok det de fleste forbinder med fitness eller træning. Men Covid-19 har gjort det mindre attraktivt at gå i træningscenter for mange. Flere vælger at træne for sig selv, eller sammen med få bekendte, frem for at gå i et fyldt træningscenter.

Hvornår begynder træningen?

“Mit nytårsforsæt er at jeg pr. 1. januar vil løbe 2 km, hver dag og tabe mig 5 kg”

Hvordan gik det med at overholde dit nytårsforsæt? Får du brugt dit abonnement i fitnesscentret, eller kniber det med at komme afsted? Nej det kan være svært at få tid til det hele. i en travl hverdag.

Nej træningen skal ikke begynde en bestemt dato, den skal begynde lige så snart du er klar.

Men hvis du nu havde dit eget private fitnesscenter i stuen eller et ledigt værelse? Ja så kunne du træne, uden at skulle slås med andre om maskinerne og uden at skulle uden for din egen dør. Ja du kan træne og holde øje med børnene samtidig.

Ja bestemt, men nok de færreste der har råd til et helt træningscenter i huset, garagen eller hvad der nu passer.

Nej lad os starte i det små. I kategorien Træningsudstyr, finder du udstyr som f.eks. Håndvægte, Hulahopringe, Massagebolde, Pull Up Bar, Rygtræner, Træningselastik, Sjippetov, Slyngetræner, Stepbænk, Vægtskiver, Yogamåtte, Yogaudstyr osv.

I kategorien Træningsmaskiner, finder du udstyr som f.eks. Crosstrainer, Løbebånd, Motionscykel, Spinningcykel, Stepmaskiner osv.

Men du finder også Kosttilskud (Reklamelink) og Pulsure!

Lad os finde opskriften på et fantastisk liv, men med færre kilo. Det skal ikke koste en formue, men samtidig være effektivt at nå målet.

Fitness - Form og færre kilo, du står ved en skillevej, du kan fortsætte ligeud, som du plejer eller gå til en af siderne og prøve noget nyt. Tag et aktivt valg.

Du står ved en skillevej, du kan fortsætte ligeud, som du plejer eller gå til en af siderne og prøve noget nyt. Tag et aktivt fitness valg.

Er du allerede kongen inden for sund mad og har et aktivt liv, så var det måske noget for dig, at springe ud som kostvejleder?